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Fonte de minerais e vitaminas valiosas, as sementes de chia possuem propriedades antioxidantes e são uma excelente fonte de ácidos graxos poli-insaturados “saudáveis”. Seu consumo promove a saúde intestinal e o bom funcionamento do sistema nervoso. Além disso, são recomendadas para o controle dos níveis de colesterol e açúcar no sangue.

ANÚNCIO As sementes de chia provêm da planta herbácea Salvia hispanica, da família da menta, e são originárias do México e da Guatemala. Cultivadas inicialmente pelos astecas e maias para…
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