Perder peso de forma eficaz e saudável não se resume a dietas extremas ou soluções milagrosas. Na verdade, o sucesso na perda de peso baseia-se em hábitos sustentáveis, uma alimentação…
Ingredientes: 4 xícaras de suco de laranja fresco 4 de dezembro 2 vagens de baunilha, abertas ao meio e raspadas. pedaço de manteiga 1 caixa de pectina – opcional :…
ANÚNCIO Se você estiver preparando um prato de cozimento lento, é tentador deixar a colher de servir na panela para tê-la à mão. No entanto, esse ato inocente pode ter…
ANÚNCIO Nenhuma ceia estaria completa sem este saboroso e saudável Brócolis Assado Cremoso com Tomates e Couve. Este prato é nutritivo e saciante graças à combinação de brócolis crocante, couve…
Segundo alguns estudos médicos realizados sobre esse produto consumido globalmente, que é facilmente acessível e bastante barato para todos, beber Coca-Cola é uma das piores coisas que podemos fazer à…
Ingredientes: 500 gramas de base de glicerina 1 folha de babosa 1 folha fresca de alecrim 150 ml de água filtrada ou mineral 2 colheres de sopa de óleo de…
ANÚNCIO Os judeus criaram este prato durante a Grande Depressão, e esta é uma das receitas originais. Eu substituo os pimentões verdes por fatias de pepino, pois não gosto de…
ANÚNCIO Existe uma alegria serena no arroz doce — aquela que enche a cozinha com o aroma de canela e leite quente, aquela que tem gosto de infância, de tardes…
Ingredientes: 2 batatas-doces grandes, 2 colheres de sopa de azeite, 1 colher de chá de sal. Opcional: 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino, 1/2 colher de chá de páprica, 1/2…
Adoro essa filosofia! Não há nada como ir direto ao ponto e desfrutar de uma refeição simples, honesta e deliciosa. E se há um ingrediente que personifica tudo isso, é…