O poder oculto das sementes de abóbora.

Receita 1: Leite Detox de Sementes de Abóbora

Esta bebida é suave, deliciosa e tem dupla função: limpar o sistema digestivo e eliminar toxinas naturalmente.

Ingredientes:

• 120 g de sementes de abóbora

• 750 ml de água potável

• 1/4 de colher de chá de gengibre em pó

• 1/4 de colher de chá de açafrão

• Uma pitada de pimenta-do-reino

• Mel (opcional)

Preparação:

1. Deixe as sementes de abóbora de molho em água durante a noite.

2. De manhã, escorra-os e enxágue-os bem.

3. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma bebida homogênea.

4. Coe a mistura através de um pano ou peneira fina.

5. Você pode adicionar um pouco de mel se quiser um sabor mais doce.

6. Beba um copo todas as manhãs em jejum durante 10 dias consecutivos.

Dica extra:  Conserve esta bebida na geladeira por até 4 dias. Ela possui efeito diurético e colerético, ideal para quem sofre de retenção de líquidos ou inflamação.