Mistura de flores de hibisco com folhas de louro e canela.

Mistura de flores de hibisco com folhas de louro e canela.

Adoçar (opcional):

Você pode adicionar mel, piloncillo ou açúcar a gosto enquanto a infusão ainda estiver quente. Se preferir um toque cítrico, pode adicionar também umas gotas de limão.

Servir:

Você pode tomá-lo quente ou frio (é delicioso e refrescante com gelo).

Dica:

Essa infusão é ideal para depois das refeições, pois auxilia na digestão e reduz o inchaço. Além disso, o hibisco é diurético, e a folha de louro e a canela possuem propriedades anti-inflamatórias e calmantes.

Você quer que transformemos em uma bebida fermentada ou kombucha? Ou prefere usar como base para um coquetel ou mocktail?

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