Nenhuma ceia estaria completa sem este saboroso e saudável Brócolis Assado Cremoso com Tomates e Couve. Este prato é nutritivo e saciante graças à combinação de brócolis crocante, couve delicada e tomates suculentos em um molho aveludado. É provável que todos na família adorem esta refeição ao verem a mussarela derretida por cima. Seja servido como prato principal ou acompanhamento, é uma ótima maneira de consumir vegetais.
O tempo necessário para o preparo é de vinte minutos.
Dez minutos no forno
Tempo necessário: 45 minutos
Ingredientes:
O que você precisa:
floretes de um brócolis grande
Azeite extra virgem
Um pequeno ramo de couve jovem
cebola picada, uma pequena
7 dentes de alho picados, bem pequenos
12 tomates-cereja ou uva, cortados ao meio, ou 12 tomatinhos.
O botão de manteiga
Tempere com sal conforme necessário.
um quarto de colher de chá de tomilho
Um frasco de loção de 150 mililitros
farinha, medindo uma colher de sopa
Queijo feito com mussarela triturada
Instruções:
Para o passo a passo completo do preparo, acesse a próxima página ou clique no botão “Abrir” (>) e não se esqueça de compartilhar com seus amigos do Facebook.
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