Sem açúcar, sem farinha – só pura bondade!

Se a massa estiver muito seca, adicione mais óleo de coco.
Dicas de modelagem:
Para evitar que grude, use as mãos úmidas.
Pressione firmemente para unir as barrinhas.
Leve à geladeira entre camadas de papel manteiga.
Variações e substituições.
Opções de nozes:
Amêndoas
, castanhas de caju,
mix de nozes
, sementes de girassol (sem nozes).
Aromatizantes:
café solúvel,
raspas de laranja,
extrato de baunilha,
sal marinho
, frutas secas.
Perguntas frequentes
. P: Por que minha mistura não está grudando?
R: As tâmaras podem estar muito secas. Adicione mais óleo de coco ou deixe as tâmaras de molho por alguns instantes.

P: Posso congelar essas barras?
R: Sim, elas podem ser congeladas por até 3 meses.

P: Quanto tempo duram?
R: Até 2 semanas na geladeira.

P: Essas barras são cetogênicas?
R: Não, devido aos açúcares naturais presentes nas tâmaras.

Dicas de armazenamento e preparo antecipado
: Refrigeração:
Guarde em um recipiente hermético.
Separe as camadas com papel manteiga.
Dura até 2 semanas.
Congelador:
Embale individualmente.
Guarde em um saco plástico próprio para congelamento.
Descongele na geladeira.
Temperatura ambiente:
Armazene em temperatura ambiente por até 24 horas.
Melhor servido gelado.
Estas barrinhas de chocolate e tâmaras oferecem o equilíbrio perfeito entre gorduras saudáveis, doçura natural e o sabor intenso do chocolate. São perfeitas para preparar refeições com antecedência, como um reforço de energia antes do treino ou quando você precisa de um lanche doce e saudável que não cause picos de açúcar no sangue.